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Deporte y salud en casa
El aumento en la actividad física ( deporte) puede darle una vida más larga y mejorar su salud. el ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. además el ejercicio aumenta la fuerza, le da más energía y puede ayudar a reducir la tensión. también es una buena manera de frenar el apetito y quemar calorías.
Deportesalud.com
Publicado: 30/3/2020
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